
Sanamente ¡Tu salud mental importa!
8 de septiembre del 2023
Del equipo de intervención para la salud mental
Proporcionando información sobre salud mental, recursos y consejos para el cuidado personal.
Consejos para padres este regreso a clases
Todos los niños enfrentan desafíos cuando regresan a la escuela. Pero el regreso a clases puede ser excepcionalmente difícil para el 20 por ciento de los niños que tienen un trastorno de salud mental o del aprendizaje.
El entorno escolar exige muchas cosas que las actividades del verano no: la capacidad de quedarse sentado quieto, organizarse, mantenerse enfocado y un horario nuevo altamente estructurado. La escuela también requiere que los niños se separen de sus padres y que interactúen con sus compañeros, desafíos enormemente difíciles para cualquier niño con ansiedad. De Child Mind Institute
6 Consejos para padres
Estas son seis cosas que los padres de niños vulnerables deberían saber sobre el regreso a clases.
5 medidas para ayudar a una persona con dolor emocional
A continuación, planteamos 5 medidas que puede seguir para ayudar a una persona con dolor emocional:
Preguntas frecuentes sobre el suicidio
El suicidio es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos y un importante problema de salud pública. Cuando una persona se suicida, la familia, los amigos y las comunidades sienten sus efectos.
Prevención del suicidio: información para profesores
Prevención del suicidio
Para ayuda, llame o envíe un mensaje de texto al 988, la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis.
MÚSICA PARA ALIVIAR EL ESTRES Y LA ANSIEDAD, MÚSICA PARA RELAJARSE, MEDITAR Y DORMIR