Año nuevo: priorizar el bienestar mental para una vida más saludable
Al iniciar el nuevo año, prioricemos la promoción de nuestro bienestar cuidando todos los aspectos de nuestra vida: emocional, físico, social y espiritual. Aprovechemos las oportunidades de crecimiento, equilibrio y cuidado personal para crear una base para la alegría, la resiliencia y la satisfacción durante todo el año.
El bienestar es un concepto multifacético. Esta guía ofrece una comprensión amplia pero específica, y lo alienta a considerar el bienestar como una forma de estar saludable en varias dimensiones de la vida: emocional, física, ocupacional, intelectual, financiera, social, ambiental y espiritual. Estas dimensiones están interconectadas y cada una influye en las demás.
Reconocemos la diversidad de nuestro mundo multicultural y reconocemos que el bienestar puede incluir áreas que van más allá de esta breve descripción general. Por ejemplo, el trauma es una experiencia universal y nuestras creencias culturales y espirituales dan forma a nuestras percepciones y acciones. En última instancia, el bienestar tiene que ver con cómo vivimos, la alegría que encontramos y la salud y la satisfacción que experimentamos. De SAMHSA
Trata de Personas – Jan 28
Esta presentación cubre los conceptos básicos de la trata de personas, incluyendo qué es la trata de personas, términos importantes relacionados con la trata a tener en cuenta, tendencias de trata cerca de usted, el crecimiento de la trata de personas debido a Internet, una visión general del proceso de captación, señales de trata y cómo puede involucrarse en la lucha contra la trata de personas. Haz clic para más información.