
SanaMente ¡Tu salud mental importa!
16 de diciembre del 2024
Del equipo de intervención para la salud mental
Proporcionando información sobre salud mental, recursos y consejos para el cuidado personal.
¿Qué es el trastorno afectivo estacional?
Muchas personas pasan por períodos cortos en los que se sienten tristes o un poco diferentes de lo normal. A veces, estos cambios en el estado de ánimo comienzan y terminan cuando cambian las estaciones. Muchas personas se sienten “decaídas” cuando los días se acortan en el otoño y el invierno (que también se conoce como “tristeza invernal”) y se sienten mejor en la primavera, cuando vuelve a haber más horas de luz natural.
No todas las personas con trastorno afectivo estacional tendrán todos los síntomas que se enumeran a continu Para obtener más información sobre los signos y sínto de la depresión, visite www.nimh.nih.gov/depresion.
Trastorno afectivo estacional
El NIMH apoya los estudios clínicos que se llevan a cabo en el campus de los Institutos Nacionales de la Salud en Bethesda (Maryland), así como en el resto de los Estados Unidos.
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Adeli Minet Cortez
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