Jacklyn Smith
En Forme
Qu'est-ce qu'il faut faire pour être en bonne santé?
Il est nécessaire que nous nous exerçons tous les jours.
Il est essentiel que nous nous couchons tôt tous les jours.
Il est important que je mange un repas sain tous les jours.
Il faut que je me lave les mains constamment tout au long de la journée.
Il est bon que je reste hydraté toute la journée.
Il est nécessaire que j'achète des médicaments quand je suis malade.
Qu'est-ce qu'il ne faut pas faire si on veut être en forme?
Il n’est pas bon que tu fumes, peut endommager vos poumons.
Il n’est pas bon que tu consommes trop de matières grasses.
Il n'est pas nécessaire de sauter des repas, vous pouvez manger léger.
Il n'est pas essentiel que vous fassiez des exercices abdominaux, vous pouvez faire la musculation.
Il ne faut pas priver de sommeil qui nuirait à votre santé.
Si tu avais beaucoup d'argent que ferais-tu pour ta santé ?
Si j'avais de l'argent, j'ouvrirais ma salle de gym personnelle.
Si la gym est un succès, je vais ouvrir une boîte de protéines.
Si les barres protéinées se vendent sur le marché alors je vais commencer un livre de recettes.
Si les gens achètent le livre de recettes alors je vais commencer ma propre chaîne de cuisine.
Si les gens s'accorderaient sur ma chaîne de cuisine alors je voyagerai à travers le monde en explorant de nouveaux aliments.
Si j'avais beaucoup d'argent, j'aurais un entraîneur personnel.
Si j'avais beaucoup d'argent, j'achèterais un chef personnel pour cuisiner des aliments sains.
Si j'ai beaucoup d'argent, j'ouvrirai un studio de Pilates.
Si j'avais beaucoup d'argent, j'achèterais des lits superposés pour dormir confortablement.
Si tu avais beaucoup de temps qu'est-ce que tu ferais pour ta santé?
J'achèterais des légumes et des fruites pour pouvoir bien manger.
Je ferais de l'exercice si je faisais un petit-déjeuner satisfaisant.
Je commencerais à jardiner pour avoir de la nourriture biologique.
J'irais pêcher pour avoir une source de protéines fraîches et délicieux.
J'apprendrais à nager pour devenir plus fort tout en améliorant ma respiration.
J'utiliserais la danse hispanique comme forme d'exercice tous les jours.
Si tu étais un/une coach sportif/sportive ou un/une diététicien/diététicienne, quels seraient tes conseils pour la classe?
Si vous alliez au gymnase, vous devriez vous reposer tous le jours.
Si vous faites des pompes, vous pouvez devenir fort.
Il serait sage de rester hydraté toute la journée, surtout lorsque vous faites de l'exercice.
Si vous faites du yoga, votre niveau de stress diminuera.
Si vous voulez suivre un régime, vous devriez manger des fruits et des légumes.
Tu devrais t'inscrire à un sport scolaire pour te détendre.