Lindbergh's Family Newsletter

By Dr. Velasco

Recent studies show multiple ways in which the mental health of parents and children is connected. Parents who cope with symptoms of depression or anxiety (fear or worry), often demonstrate more difficulty providing care for their children when compared to parents who describe their mental health as good. Caring for children can create challenges for parents, particularly if they lack resources and support, which can have a negative effect on a parent’s mental health. Shared risks, such as inherited vulnerabilities, living in unsafe environments, and facing discrimination or deprivation are prominent when parents are coping with mental health struggles. To help parents and other adults with mental health concerns in times of distress, CDC funded the web campaign How Right Now as a way to find resources and support. This month Lindbergh’s Wellness Center in collaboration with our Family/Community Center will be offering workshops addressing mental health and wellbeing. Expect an invitation and join us!

¡ La salud mental importa!

Escrito por la Dra. Velasco

Estudios recientes muestran múltiples formas en que la salud mental de padres e hijos está conectada. Los padres que enfrentan síntomas de depresión o ansiedad (miedo o preocupación), a menudo demuestran más dificultades para cuidar a sus hijos en comparación con los padres que describen su salud mental como buena o estable. Cuidar a los niños puede crear desafíos para los padres, especialmente si carecen de recursos y apoyo, lo que puede tener un efecto negativo en la salud mental de los padres. Los riesgos compartidos, como las vulnerabilidades heredadas, vivir en entornos inseguros y enfrentar discriminación o privación son prominentes cuando los padres enfrentan problemas de salud mental. Para ayudar a los padres y otros adultos con problemas de salud mental en momentos de angustia, los CDC financiaron la campaña web How Right Now como una forma de encontrar recursos y apoyo. Este mes, el Centro de Bienestar de Lindbergh, en colaboración con nuestro Centro Familiar / Comunitario, ofrecerá talleres que abordan la salud mental y el bienestar. ¡Espera una invitación y únete a nosotros!

Sources/Fuentes: Wolicki SB, Bitsko RH, Cree RA, et al. Associations of mental health among parents and other primary caregivers with child health indicators: Analysis of caregivers, by sex—National Survey of Children’s Health, 2016–2018. Adversity and Resilience Science: Journal of Research and Practice. Published online April 19, 2021.

Did you know we have many different counseling and therapy resources on campus that your child can access? At Lindbergh, we value mental health and understand the impact it can have on student learning. Students can receive support with coping skills, self-regulation, social skills, friend making, and so much more. If you are interested in having your child access a mental health resource, please reach out to our School Counselor, Mrs. Sanchez.

¿Sabía que tenemos muchos recursos diferentes de asesoramiento y terapia en el campus a los que su hijo puede acceder? En Lindbergh, valoramos la salud mental y entendemos el impacto que puede tener en el aprendizaje de los estudiantes. Los estudiantes pueden recibir apoyo con habilidades de afrontamiento, autorregulación, habilidades sociales, hacer amigos y mucho más. Si está interesado en que su hijo acceda a un recurso de salud mental, comuníquese con nuestra consejera escolar, la Sra. Sánchez.

The Wellness Center provides various activities for students and families to engage in. For example, every Tuesday is Tranquility Tuesday where students have an opportunity to have a quiet lunch in the Wellness Center with some calming music, breathing exercises, yoga, and meditation. On other days the Wellness Center may provide workshops and presentations that facilitate learning of the various dimensions of wellness or activities such as arts and crafts, coping skills, or fidget creations.

El Centro de Bienestar ofrece diversas actividades para que los estudiantes y las familias participen. Por ejemplo, todos los martes es el martes de tranquilidad, donde los estudiantes tienen la oportunidad de almorzar tranquilamente en el Centro de Bienestar con música relajante, ejercicios de respiración, yoga y meditación. Otros días, el Centro de Bienestar puede ofrecer talleres y presentaciones que faciliten el aprendizaje de las diversas dimensiones del bienestar o actividades como artes y manualidades, habilidades de afrontamiento o creaciones inquietas.

SSC Meeting/Junta del Concilio Escolar - Oct. 3rd / 3 de octubre

Title I Meeting - Oct. 10th / 10 de octubre

ELAC Meeting/Junta de ELAC - Oct. 11th / 11 de octubre

Mental Health Workshop/ Taller de salud mental - Oct. 19th / 19 de octubre

Second Cup of Coffee/Segunda taza de cafe - Oct. 27th / 27 de octubre

Title IX -

Title IX protects against discrimination based on sex (including sexual harassment). In addition, Title IX protects transgender students and students who do not conform to gender stereotypes. State law also prohibits discrimination based on gender (sex), gender expression, gender identity, and sexual orientation.

Title IX Parent Notification

Titulo IX

El Titulo IX protege contra la discriminación basada en el sexo (incluido el acoso sexual). Además, el Título IX protege a los estudiantes transgénero y a los estudiantes que no se ajustan a los estereotipos de género. La ley estatal también prohíbe la discriminación basada en el género (sexo), la expresión de género, la identidad de género y la orientación sexual.

Spanish Title IX Parent Notification

Uniform Complaint Procedures (UCP) -

The Uniform Complaint Procedures (UCP) states that we, LBUSD, are primarily responsible for compliance with federal and state laws and regulations, including those related to unlawful discrimination, harassment, intimidation or bullying against any protected group, and all programs and activities that are subject to the UCP. The following link provides you with the parent notification:

Annual Notification (English)

Procedimientos Uniformes de Quejas (UCP) -

Los Procedimientos Uniformes de Quejas (UCP) establecen que nosotros, LBUSD, somos los principales responsables del cumplimiento de las leyes y regulaciones federales y estatales, incluidas las relacionadas con la discriminación ilegal, el acoso, la intimidación o la intimidación contra cualquier grupo protegido, y todos los programas y actividades que están sujetos a la UCP. El siguiente enlace le proporciona la notificación para padres:

UCP Annual Notification (Spanish)

Safe Place to Learn Act -

Long Beach Unified School District (LBUSD) s committed to maintaining a learning environment that is free from discrimination, harassment, violence, intimidation, and bullying based on actual or perceived characteristics and disability, gender, gender identity, gender expression, nationality, race or ethnicity, religion, sexual orientation, or association with a person or group with one or more of these actual or perceived characteristics. You will find the following bilingual Safe Place Poster in all classrooms and public spaces in our classroom.

Ley de lugar seguro para aprender -

El Distrito Escolar Unificado de Long Beach (LBUSD) se compromete a mantener un ambiente de aprendizaje libre de discriminación, acoso, violencia, intimidación e intimidación basado en características reales o percibidas y discapacidad, género, identidad de género, expresión de género, nacionalidad, raza o etnia, religión, orientación sexual o asociación con una persona o grupo con una o más de estas características reales o percibidas. Encontrarán el siguiente póster bilingüe de lugar seguro en todos los salones y espacios públicos de nuestra escuela.

Safe Place Poster

Williams Act -

The specific law details instructional materials sufficiency. Every student must have instructional materials that are aligned to the relevant content standards adopted by the California State Board of Education and which are consistent with the content and cycles of the relevant curriculum framework adopted by the California State Board of Education, for the following subjects:

Mathematics

Science

History–social science

English language arts, including the English language development component of an adopted program

LBUSD provides each school with the following complaint form to report Williams complaints:

English

Ley Williams -

La ley específica detalla la suficiencia de materiales de instrucción. Cada estudiante debe tener materiales de instrucción que estén alineados con los estándares de contenido relevantes adoptados por la Junta de Educación del Estado de California y que sean consistentes con el contenido y los ciclos del marco curricular relevante adoptado por la Junta de Educación del Estado de California, para las siguientes materias:

Matemáticas

Ciencia

Historia-ciencias sociales

Artes del lenguaje en inglés, incluido el componente de desarrollo del idioma inglés de un programa adoptado LBUSD proporciona a cada escuela el siguiente formulario de queja para reportar quejas de Williams:

Spanish

Reporting Sexual Harassment Poster -

These posters are posted in the student restrooms and locker rooms. The posters note the name and email of an administrator who a student can contact if they need to report sexual harassment.

Cartel de denuncia de acoso sexual -

Estos carteles se publican en los baños y vestuarios de los estudiantes. Los carteles indican el nombre y el correo electrónico de un administrador con quien un estudiante puede comunicarse si necesita denunciar acoso sexual.

Reporting Sexual Harassment Poster

The Transgender and Gender Nonconforming Student Guide Posters -

Provide staff and students with information about their rights, protections procedures should they seek to change their name to one that reflects their gender identity.

Los carteles de la Guía del estudiante transgénero y no conforme con el género -

Proporcionan al personal y a los estudiantes información sobre sus derechos, procedimientos de protección en caso de que busquen cambiar su nombre a uno que refleje su identidad de género.

Mental Health Poster -

Is designed to display approaches and shares resources regarding pupil mental health. It prominently and conspicuously displayed in appropriate public areas that are accessible to, and commonly frequented by, pupils at our school site.

Póster de salud mental -

Está diseñado para mostrar enfoques y compartir recursos relacionados con la salud mental de los alumnos. Se muestra de manera prominente y visible en áreas públicas apropiadas que son accesibles y comúnmente frecuentadas por los alumnos en nuestro escuela.