We wanted to take this opportunity to remind families what constitutes an excused absence. According to district policy, the following will be considered excused absences:

1. A student who is temporarily ill or injured or whose absence is approved by the administrator of the school of attendance on a prearranged basis. Prearranged absences will be approved for appointments or circumstances of a serious nature only which cannot be taken care of outside of school hours. The school may request medical verification for illness after four absences per semester.

2. A student who is absent for an extended period due to a physical disability, or mental or behavioral health disorder

3. A student who is pursuing a work-study program under the supervision of the school.

4. A student who is attending any school-sponsored activity or activities of an educational nature with advance approval by the administration.

5. A student who is suspended or expelled.

An unexcused absence is defined as an absence that is not covered by one of the foregoing exceptions. For example, the following will be considered unexcused:

• Vacation

• Staying home when visitors are in town

• Non school sporting events

Please contact the school whenever your child is absent so that we can support you and your child.

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Queríamos aprovechar esta oportunidad para recordarle a las familias lo que implica una ausencia excusada. De acuerdo con las políticas del Distrito, las siguientes serán consideradas como ausencias excusadas:

1. Un estudiante que está temporalmente enfermo o lesionado o cuya ausencia es aprobada por el administrador de la escuela de asistencia bajo una condición preestablecida. Las ausencias preestablecidas serán aprobadas sólo para citas o circunstancias de naturaleza grave que no puedan ser atendidas fuera del horario escolar. La escuela puede solicitar una verificación médica por enfermedad después de cuatro ausencias por semestre.

2. Un alumno que se ausenta durante un periodo prolongado debido a una discapacidad física o a un trastorno mental o de la conducta.

3. Estudiante que realiza un programa de trabajo y estudio bajo la supervisión de la escuela.

4. Un estudiante que asiste a cualquier actividad patrocinada por la escuela o actividades de carácter educativo con la aprobación previa de la administración.

5. Un alumno suspendido o expulsado.

Una ausencia injustificada se define como una ausencia que no está cubierta por una de las excepciones anteriores. Por ejemplo, las siguientes se considerarán injustificadas:

• Vacaciones

• Quedarse en casa cuando tengan visitantes

• Eventos deportivos fuera de la escuela

Por favor, póngase en contacto con la escuela siempre que su hijo esté ausente para que podamos apoyarlo a usted y a su hijo.

Friday, Nov. 8:

• End of Trimester 1
• Trimester 1 CARE awards
• 6:30 - 8:00 PM SSMS Fall Dance - see behavior expectations HERE

Monday, Nov. 11:

• Start of Trimester 2

Tuesday, Nov. 12:

• Evacuation Drill
• 4:00 PM Boys Basketball HOME vs. Hayden

Wednesday, Nov. 13:

• Papa Murphy's fundraiser - get a pizza and Papa Murphy's will donate 15% of sales to SSMS

Friday, Nov. 15:

• 9:00 AM Boys Basketball AWAY in Meeker - C/D Tournament; bus departs at 7:00 AM

Saturday, Nov. 16:

• 9:00 AM Boys Basketball A/B District Tournament HOME at the high school

Monday, Nov. 25 - Friday, Nov. 29: Thanksgiving break. Enjoy time with family and friends.

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Viernes, Nov. 8:

• Final del Trimestre 1
• Premiaciones CARE del 1er. Trimestre
• 6:30 - 8:00 PM SSMS Baile del Otoño - Vea las expectativas de comportamiento ACA

Lunes, Nov. 11:

• Inicio de Trimestre 2

Martes, Nov. 12:

• Simulacro de Evacuación
• 4:00 PM Baloncesto Masculino en CASA vs. Hayden

Miércoles, Nov. 13:

• Evento de recaudación de Fondo de Papa Murphy - compre una pizza y Papa Murphy donará el 15% de las ventas a SSMS

Vierne Nov. 15:

• 9:00 AM Baloncesto masculino FUERA en Meeker - C/D Torneo; El bus sale a las 7:00 AM

Sabado, Nov. 16:

• 9:00 AM Baloncesto Masculino A/B Torneo Distrital CASA en la Escuela preparatoria

Lunes, Nov. 25 - Viernes, Nov. 29: Receso de Thanksgiving (día de Acción de Gracias). Disfrute tiempo con su familia y series queridos.

Please read our Health Room policies for a refresher on important information. This includes reasons why a child may be sent home, when to keep your child home and when they can return to school.

Por favor lea nuestras Políticas de la enfermería Para recordar información importante. Esto incluye las razones del porqué se debe enviar un estudiante a casa, cuando es prudente mantener a su hijo en casa y cuando pueden volver a la escuela.

The snow is here and it’s time to Nordic Ski! Embrace winter and explore its beauty through Nordic skiing, a sport that brings joy, fitness, and lifelong skills. The program is dedicated to helping middle schoolers learn Nordic skiing techniques, teamwork, sportsmanship, snow safety, and how to have fun on skinny skis! Whether they aim to try a race or simply enjoy the outdoors with friends, Nordic skiing offers skills they can enjoy for a lifetime.

Season Details:

• Season Dates: December 2 – February 7

• Practice Schedule: Monday – Thursday, 4:00 PM – 5:30 PM

Locations: (Snow-dependent)

• Steamboat Springs Touring Center (Rolling Rock Golf Course facility)

• Sleeping Giant School & Steamboat II trails

Sign up for this program HERE

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La nieve está ACÁ y es tiempo para El esquí Nordic! Acoja el invierno y explore su belleza a través del esquí nórdico, un deporte que aporta alegría, condicion física y habilidades para toda la vida. El programa se dedica a ayudar a los alumnos de secundaria a aprender técnicas de esquí nórdico, trabajo en equipo, deportividad, seguridad en la nieve y a divertirse con los esquís. Tanto si quieren participar en una carrera como si simplemente quieren disfrutar del aire libre con sus amigos, el esquí nórdico les ofrece habilidades de las que podrán disfrutar toda la vida.

Detalles de la temporada:

• Fechas de la Temporada: Dic. 2 – Feb. 7

• Horario de la Practica: Lunes - Jueves, 4:00 PM – 5:30 PM

Locacion: (dependiendo de la nieve)

• Steamboat Springs Touring Center (Rolling Rock Golf Course facility)

• Sleeping Giant School & Steamboat II trails

Registrese para Este programa ACA

Practice begins on Monday, December 2, from 3:30-5:15 for both 7th and 8th grade. Please bring court shoes, athletic clothing, and a water bottle. All practices will be held at SSMS Gym and at SPE Gym. Basketball practice will be every weekday from 3:30-5:15 pm.

In order to be eligible to practice players must turn in the below forms to the front office.

• Physical to be completed by physician
• Impact test (These are good for 2 years, so If impact test was taken for any sport last year the athlete is good for this coming year)
• After your athlete is committed to the program, a $90 fee will be added to your School Cash account

Practica L - V de 3:30 - 5:15 PM. Para ser elegible para practicar, los jugadores deben entregar los siguientes formularios a la oficina principal.

• Examen Físico para ser completado por el médico
  
• Prueba de impacto (Estas son válidas por 2 años, así que si la prueba de impacto se tomó para cualquier deporte el año pasado, El deportista no debera hacerlo de nuevo este año pero si el próximo año)
  

Una vez comprometido, una cuota de $ 90 se aplicará a la cuenta de School Cash del estudiante

Impact testing is mandatory for athletes in the sports listed below and recommended for all others; Basketball and Wrestling

Impact Testing Process

ImPact Testing for Student Consent

*If you need an impact test, you can reach out to Pediatrics of Steamboat for testing options or you can take the impact test at home. Link to test at home here: Checkout
- ImPACT Baseline Test (baselinetesting.com) Test at home cost $20.

Upcoming Impact Test Dates. Location: Middle School at 3:30 PM

November 19, 2024
December 3, 2024

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Las pruebas de impacto son obligatorias para los deportistas de los deportes enumerados a continuación y recomendadas para todos los demás; Baloncesto, Fútbol, Lucha, Porras

Proceso de la prueba de impacto

Prueba de Impacto para el Consentimiento del Estudiante

*Si usted necesita una prueba de impacto, puede llegar a Pediatría de Steamboat para las opciones de prueba o puede tomar la prueba de impacto en casa. Enlace a la prueba en casa aquí: Checkout

- ImPACT Baseline Test (baselinetesting.com) Prueba en casa cuesta $20.

Próximas Fechas de la Prueba de Impacto. Ubicación: Escuela Intermedia a las 3:30 PM

19 de noviembre, 2024

3 de diciembre, 2024

Many students were issued bus passes on red lanyards. They will be using these passes to enter and exit the bus, which will help us know where your student is at all times.

Please make sure the lanyards are kept in a safe place. We recommend you attach the pass to your student's backpack. If your student did not receive a bus pass, please complete this School Bus Transportation Request. Until we work out the kinks, all students are welcome on the bus without a pass.

Thank you!

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Esta semana se les entregó a muchos estudiantes su pase de bus con cordones rojos. Ellos estuarian usando estos pases para entrar y salir del bus, lo que nos ayudará a saber en dónde está su hijo en todo momento.

Por favor asegúrese de guardar los pases en un lugar seguro. Recomendamos adherir su pase a la maleta de su estudiante. Si su estudiante no recibió un pase del bus, por favor complete esta Petición de Transporte en el Bus Escolar. Hasta que resolvamos todos los percances, todos los estudiantes son bienvenidos a montar en el bus sin un pase.

Gracias!

The next PIC meeting will be on Wednesday, December 18, Principal Heidi Chapman-Hoy will give a school wide update. PIC supports the students and staff at SSMS through various programs including enrichment activities and materials for students, fundraising, parent educational presentations, staff appreciation, conference meals for staff and more. See Principal Heidi Chapman-Hoy's presentation from the October 16 meeting HERE. If you would like to be more involved with the PIC, please contact Val Dietrich, vdietrich@ssk12.org.

If you would like to make a monetary donation to the PIC, you may do so in the front office. If you shop at City Market, you can set up your value card to benefit SSMS. Register in January yearly at: https://www.citymarketcommunityrewards.com. You can also register with AmeriGas and they will pay $0.02 per gallon, up to a maximum of $2,000 per year!!

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El PIC apoya a los estudiantes y al personal en SSMS por medio de varios programas incluyendo actividades de enriquecimiento y materiales para estudiantes, eventos de recaudación de fondos, presentaciones educativas para padres, apreciación al personal, comidas de conferencia para el personal y mucho más. Si desea participar más activamente en el CFP, póngase en contacto con Val Dietrich, vdietrich@ssk12.org.

Si le gustaría hacer un aporte monetario al PIC, usted lo debe hacer en la oficina del frente. Si usted hace compras en City Market, usted puede conseguir una "value card" para beneficiar al SSMS. Registros anuales en Enero en: https://www.citymarketcommunityrewards.com. También se puede registrar con AmeriGas y ellos pagaran $0.02 por galon, y con un máximo de $2,000 por ano!!

This year's theme is: LET YOUR LIGHT SHINE. Submit artwork by November 10th HERE.

Este es el tema de este ano: DEJE SU LUZ BRILLAR. envie su trabajo de arte hasta el 10 de Noviembre ACA

If your student would like to purchase a yearbook, now is the time to do so! The $37 fee is on your student's School Cash account OR you can send your student in to the front office with a check or cash. Don't miss out on this opportunity.

Si su estudiante desea comprar un anuario, ¡Este es el momento de hacerlo! La tarifa de $37 está en la cuenta de Dinero escolar de su estudiante O puede enviar a su estudiante a la oficina principal con un cheque o efectivo. No pierdas esta oportunidad.

Did you know that your child can have a dental appointment right here at school? Northwest Colorado Health’s Mobile Dental Clinic will be at our school on select Wednesdays from 9am-4pm. Appointments are available for students of all ages to see Annie Juergens, Registered Dental Hygienist, during the school day. Save yourself time and simplify your schedule – make an appointment for your child’s school-based dental visit today! Medicaid and Private Insurance is accepted. If you do not have insurance, the amount you pay for services will be based on your family size and income. Call 970-846-4426 or find the schedule of Steamboat Springs school locations at northwestcoloradohealth.org/schoolbasedhealth.

Sabía usted que su hijo puede tener una cita dental aca en la escuela? La clinica Dental Movil de Northwest Colorado Health estará en nuestra escuela en los Miércoles seleccionados de 9am-4pm. Las citas están disponibles para los estudiantes de todas las edades para ver Annie Juergens, La Higienista Dental Registrada, durante el dia escolar. Ahorrese usted mismo tiempo y simplifique su horario – haga una cita para su hijo en una visita dental basada en la escuela hoy mismo! se acepta Medicaid y seguro privado. Si usted no tiene seguro, el monto a pagar será determinado dependiendo del número de integrantes de su familia y los ingresos del hogar. Llame al 970-846-4426 or find th o encuentre el horario de las localidades de las escuelas de Steamboat Springs en northwestcoloradohealth.org/schoolbasedhealth.

This 8 week parent support group facilitated by Alex Osias, LCSW MFT-C and Jennifer Simbre, LCSW, will be focused on the mental health and well-being of queer youth. Focusing on some of the unique challenges and opportunities that come with supporting your child through adolescence—particularly when they are exploring or identifying within the LGBTQ+ spectrum.The goal is to provide a safe, non-judgmental space where you can share experiences, learn from one another, and gain insights into how to best support your child’s mental health. We'll discuss common challenges, including stress, anxiety, and the impact of societal pressures. We'll also explore strategies to foster resilience and create an affirming environment at home, ensuring your child feels supported as they grow into their authentic selves.

The group will meet Mondays 6-7 PM at Queer Futures, please RSVP alex@alexosias.com.

Este grupo de apoyo para padres de 8 semanas facilitado por Alex Osias, LCSW MFT-C y Jennifer Simbre, LCSW, se centrará en la salud mental y el bienestar de los jóvenes queer. Centrándose en algunos de los desafíos únicos y oportunidades que vienen con el apoyo a su hijo a través de la adolescencia, especialmente cuando se están explorando o la identificación dentro del espectro LGBTQ +. El objetivo es proporcionar un espacio seguro, sin prejuicios donde se pueden compartir experiencias, aprender unos de otros, y obtener información sobre la mejor manera de apoyar la salud mental de su hijo. Hablaremos de problemas comunes, como el estrés, la ansiedad y el impacto de las presiones sociales. También exploraremos estrategias para fomentar la resiliencia y crear un ambiente de afirmación en el hogar, asegurando que su hijo se sienta apoyado a medida que crece en su auténtico yo.

A partir del 7 de octubre el grupo se reunirá los lunes 6-7 PM en Queer Futures, por favor RSVP alex@alexosias.com.

In partnership with LiftUp, we are excited to offer our students healthy snack options through the Rocket Pack program here at Steamboat Springs Middle School. We want these food resources to be connected to the students/families who truly need the support.

What is a rocket pack?

A Rocket Pack is a small selection of healthy snacks. The selection of snacks is chosen based on their sodium, sugar and fat levels. These snack options are provided to each student who registers for the program.

How does the program work?

LiftUp delivers the Rocket Packs to the middle school at the beginning of each week. The student then picks their snacks at the counseling office at their convenience.

How to register your students?

Click HERE to access the Rocket Pack form (Spanish form). If you would like your student to have access to this selection of snacks each week, please complete the form and return it to school. Your student can give it to one of the counselors or you can email it to apappanastos@ssk12.org.

We understand that circumstances change, so please reach out at any time if you have any needs or concerns. Wishing you all the best this school year!

~ SSMS Counseling Staff

En asocio con el LiftUp, estamos emocionados de ofrecer a nuestros estudiantes opciones de merienda saludables por medio del programa "Rocket Pack" aca en la escuela Intermedia de Steamboat Springs. Queremos que estos recursos alimenticios estén conectados a los estudiantes/familias quien realmente necesitan apoyo.

Que es un rocket pack?

Un Rocket Pack es una selección pequeña de bocadillos saludables. La selección de bocadillos es elegida basada en su sodio, niveles de azúcar y grasa. Estas opciones de bocadillos son proporcionadas a cada estudiante que se registre al programa=.

Como funciona este programa?

LiftUp envia los Rocket Packs a la escuela intermedia en el inicio de cada semana. Luego el estudiante recoge sus bocadillos en la oficina de consejería a su conveniencia.

Cómo registrar a sus estudiantes?

Presione ACÁ para acceder al formulario de Rocket Pack (Spanish form). Si le gustaría que su estudiante tenga acceso a esta selección de bocadillos todas las semanas, por favor complete el formulario y envíelo a la escuela. Su estudiante se lo puede entregar a uno de las consejeros o usted lo puede enviar por correo electronico a apappanastos@ssk12.org.

Entendemos que las circunstancias cambian, así que contáctenos en cualquier momento si tiene alguna necesidad o preocupación. Deseandoles lo mejor en este nuevo año escolar!

~ Personal de Consejería de SSMS

Parents/guardians are asked to review and update household information, emergency contacts, and waivers and releases for their students every year. You can now complete your annual student update online through your Alma Start account.

This is a reminder that all parents and guardians of students who attend SSSD schools must complete the Annual Update ASAP to update their proof of residency within SSSD boundaries.

For more information about how to complete your Annual Update, visit our website.

Questions?

If you have any questions about completing the Annual Update, please contact the school your student currently attends or will attend next year.

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Se les pide a los Padres/Tutores a revisar y actualizar la información de casa, contactos de emergencia, y permisos y liberaciones para sus estudiantes todos los años. Usted ya puede completar su actualización anual del estudiante en línea a través de su cuenta Alma Start.

Éste es un recordatorio que todos los padres y tutores de estudiantes que asisten a las escuelas de SSSD deben de completar la actualización anual antes del lo antes posible para actualizar su comprobación de residencia dentro del territorio del distrito escolar.

Para obtener más información sobre cómo completar su actualización anual, visita nuestra página web.

¿Preguntas?

Si tiene alguna pregunta con respecto a completar la actualización anual, por favor póngase en contacto con la escuela que está asistiendo actualmente su estudiante, o con la escuela a que va a asistir el próximo año escolar.

Steamboat Springs School District now uses SchoolCash Online for school items and fees. We encourage all parents to register now, so you’ll be ready to make online payments from home. By minimizing cash and check payments at our schools, we can increase safety & security in the schools, allow staff to focus fully on students, and make life more convenient for parents.

Registering for SchoolCash Online is safe, simple, and secure. Create an account today at

sssd.schoolcashonline.com.

Receive email notifications of new fees or items available for purchase, including field trips, yearbooks, spirit wear, athletic fees, and more.

• Pay for school fees anytime, anywhere, with a simple click.
• Keep track of all school items and activity fees for all students in your household from one location

• Have online access to your account history to view and print receipts.

All students have been assigned 2 optional fees: $37 for a yearbook and $30 for classroom supplies. Throughout the year if your student participates in an extra activity, you will be assigned a required fee for that specific activity. If you have any questions regarding this, please contact Val Dietrich at 970-871-3598.

El Distrito Escolar de Steamboat Springs ahora usa SchoolCash En línea para artículos escolares y cargos. Animamos a todos los padres a registrarse ahora, asi estaran listos para hacer pagos desde casa. Por medio de la minimización de pagos en efectivo y en cheques a nuestras escuelas, podremos incrementar la seguridad y amp; la seguridad en las escuelas, permite al personal enfocarse plenamente en los estudiantes, y hace la vida más conveniente para los padres.

El registro a SchoolCash Online es seguro y simple. Cree su cuenta hor en

sssd.schoolcashonline.com.

Revise las notificaciones vía correo electrónico de nuevos cargos de articulos disponibles a la venta, incluyendo salidas de convivencia, anuarios, ropa de espiritu, cargos de deportes, y mas.

• Pague por los cargos escolares en cualquier momento, y en donde sea, con un simple click.
• Mantenga seguimiento de todos los cargos de artículos y actividades de todos los estudiantes en su hogar desde un solo punto

• Tenga acceso en línea del historial de su cuenta para la vista y para imprimir sus recibos.

A todos los estudiantes se les a asignado 2 cargos opcionales: $37 por un anuario y $30 por los útiles escolares. Si su estudiante participa en una actividad adicional a lo largo del año, se le asignará el cargo correspondiente a esa actividad específica. Si usted tiene alguna pregunta al respecto, por favor comuniquese con Val Dietrich al 970-871-3598.

Check out all the events going on in our community on the community page on the middle school website.

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EVENTOS EN LA COMUNIDAD

Entérese de todos los evento que están ocurriendo en la comunidad en la community page en la página web de la Escuela Intermedia

If you have not read the book but want to come, please do! Check out these resources as a primer:

• 52 minutes- Good Inside with Dr. Becky, “The Anxious Generation with Jonathan Haidt”

• 147 minutes- Huberman Lab, “Dr. Jonathan Haidt: How Smartphones & Social Media Impact Mental Health & the Realistic Solutions”

Also, if you are interested in some criticism of the book, check out these:

• 120 minutes- If Books Could Kill, “The Anxious Generation”

• “The Anxious Generation Wants to Save Teens. But the Besteller’s Anti-Tech Logic is Skewed” by Blake Montgomery

See you on November 20!

Si usted no ha leído El libro pero quisiera asistir, por favor hagalo! Revise estos recursos como una primiza:

• 52 minutos- Good Inside con Dr. Becky, “The Anxious Generation with Jonathan Haidt”

• 147 minutos- Huberman Lab, “Dr. Jonathan Haidt: How Smartphones & Social Media Impact Mental Health & the Realistic Solutions”

Tambien, si está interesado en alguna crítica del libro, revise esto:

• 120 minutos- Si los libros pudieran matar “The Anxious Generation”

• “The Anxious Generation Wants to Save Teens. But the Besteller’s Anti-Tech Logic is Skewed” by Blake Montgomery

Nos vemos El 20 de Noviembre!

United Way of the Yampa Valley (UWYV) and Steamboat Ski and Resort Corp are partnering to raise funds to support UWYV’s local programming. We need help designing a Buff that will be distributed during this event. Do you have a student that can create an original artwork that demonstrates our theme “Healthy Community”? We want to get as many Yampa Valley students involved as possible.The contest form is attached HERE. Entries are due to our office by November 14, 2024. They can be dropped off at 443 Oak Street, or they can be emailed to rccommunity@unitedwayyv.org.

United Way of the Yampa Valley (UWYV) y Steamboat Ski and Resort Corp se han asociado para recaudar fondos destinados a apoyar los programas locales de UWYV. Necesitamos ayuda para diseñar un Buff (cuello) que se distribuirá durante este evento. ¿Tiene un estudiante que puede crear una obra de arte original que demuestra nuestro tema «Comunidad Saludable»? El formulario del concurso está adjunto AQUÍ. Los trabajos deben llegar a nuestra oficina antes del 14 de noviembre de 2024. Se pueden dejar en 443 Oak Street, o se pueden enviar por correo electrónico a rccommunity@unitedwayyv.org

On Thursday November 28, 2024 United Way of the Yampa Valley will host our Community Thanksgiving dinner. All Yampa Valley residents are welcome and encouraged to join us. Last year we fed 650 people and this year we are planning for 750 community members to join us for the event!

Students from your school can help us in 2 ways.

• Decorate a placemat that one of our community members will receive at Thanksgiving. I still have 350+ that need an original artwork! Community members look forward to seeing these each year. Please email me if you are interested and let me know how many your students could complete. If students could sign their artwork with their grade and school that would be great! (We have some schools who have already offered to help! Thank you to Sleeping Giant for creating 200, NRCCS for creating 150, and Boys and girls club for creating 100.) We need these completed by Thursday November 21.
• Create a table decoration to be displayed on one of the many tables we will use to feed our community. Our tables are large rounds that seat 10, we want to make everyone feel at home with this special touch. These decorations create such an inviting space for the community to gather. Please reach out if you can help us create these decorations. We will need approx. 75-100 depending on Size. If students could label the decorations with their grade and school that would be great! We will need these complete by November 21, 2024.

El jueves 28 de noviembre de 2024 United Way of the Yampa Valley será el anfitrión de nuestra cena comunitaria de Acción de Gracias. Todos los residentes de Yampa Valley son bienvenidos y animados a unirse a nosotros. ¡El año pasado dimos de comer a 650 personas y este año estamos planeando que 750 miembros de la comunidad se unan a nosotros para el evento!

Los estudiantes de su escuela pueden ayudarnos de 2 maneras.

• Decora un mantel individual que uno de los miembros de nuestra comunidad recibirá en Acción de Gracias. Todavía tengo más de 350 que necesitan una obra de arte original. Los miembros de la comunidad esperan ver estos cada año. Por favor, envíeme un correo electrónico si usted está interesado y hágamelo saber cuántos sus estudiantes podrían completar. ¡Si los estudiantes pudieran firmar su obra de arte con su grado y la escuela que sería genial! (¡Hay algunas escuelas que ya se han ofrecido a ayudar! Gracias a Sleeping Giant por crear 200, NRCCS por crear 150, y Boys and girls club por crear 100). Los necesitamos terminados para el jueves 21 de noviembre.
• Crea una decoración para una de las muchas mesas que utilizaremos para alimentar a nuestra comunidad. Nuestras mesas son redondas y tienen capacidad para 10 , por lo que queremos que todos se sientan como en casa con este toque especial. Estas decoraciones crean un espacio muy acogedor para que la comunidad se reúna. Por favor, póngase en contacto con nosotros si nos puede ayudar a crear estas decoraciones. Necesitaremos aprox. 75-100 dependiendo del tamaño. ¡Si los estudiantes pueden etiquetar las decoraciones con su grado y la escuela que sería genial! Necesitaremos que estén completos para el 21 de noviembre de 2024.

For members/guests. The Middle School Strength and Conditioning program is designed for athletes who are 11 years old through 14. Our focus is to teach young athletes the fundamentals of strength and conditioning in a safe learning environment. This program is 45 minutes in length and incorporates strength, conditioning, speed, explosive power, and flexibility.

• Monday 4-4:45 pm Studio A
• Wednesday 4-4:45 pm Studio A

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Para socios/invitados. El programa de fuerza y acondicionamiento de la escuela intermedia está diseñado para atletas de 11 a 14 años. Nuestro objetivo es enseñar a los jóvenes atletas los fundamentos de la fuerza y el acondicionamiento en un entorno de aprendizaje seguro. Este programa dura 45 minutos e incorpora fuerza, acondicionamiento, velocidad, potencia explosiva y flexibilidad.

• Lunes 4-4:45pm Estudio A
• Miércoles 4-4:45pm Estudio A