Carr Intermediate

Dear Carr Families,

As the school year comes to a close, I want to extend my heartfelt wishes to all of you for a fantastic end of the school year. It's been an incredible year of learning, growth, and community, and I am grateful for your continued support and collaboration. As we look forward to summer, I would like to share some tips for a safe and fun season, as well as important information regarding summer resources and office hours. Have a great and safe summer and remember our first day of school is August 12, 2024!

I will be out of the office from June 14 to July 7 and will return on July 8. During my absence, please visit our school website at https://www.sausd.us/carr for any information, or contact the FACE Resource Line at (714) 972-7660 for any resources you may need.

Estimadas familias Carr,

A medida que el año escolar llega a su fin, quiero extenderles mis más sinceros deseos a todos ustedes para que tengan un final fantástico del año escolar. Ha sido un año increíble de aprendizaje, crecimiento y comunidad, y estoy agradecido por su continuo apoyo y colaboración. Mientras esperamos el verano, me gustaría compartir algunos consejos para una temporada segura y divertida, así como información importante sobre los recursos de verano y los horarios de oficina. ¡Que tengas un verano excelente y seguro y recuerda que nuestro primer día de clases es el 12 de agosto de 2024!

Estaré fuera de la oficina del 14 de junio al 7 de julio y regresaré el 8 de julio. Durante mi ausencia, visite el sitio web de nuestra escuela en https://www.sausd.us/carr para obtener información o comuníquese con FACE Resource. Línea al (714) 972-7660 para cualquier recurso que pueda necesitar.

• Stay Hydrated: Drink plenty of water regularly, carry a water bottle, and eat hydrating foods like watermelon, cucumbers, and oranges. | Manténgase hidratado: beba mucha agua con regularidad, lleve una botella de agua y coma alimentos hidratantes como sandía, pepinos y naranjas.
  
• Sun Safety: Apply broad-spectrum sunscreen with at least SPF 30, reapply every two hours, wear protective clothing like hats and sunglasses, limit sun exposure between 10 a.m. and 4 p.m., and seek shade or use umbrellas. | Seguridad solar: aplique protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30, vuelva a aplicarlo cada dos horas, use ropa protectora como sombreros y gafas de sol, limite la exposición al sol entre las 10 a. m. y las 4 p. m. y busque sombra o use sombrillas.
• Outdoor Activities: Visit local parks and trails, follow safety guidelines, and enjoy family picnics with games like frisbee, soccer, and kite-flying. | Actividades al aire libre: visite parques y senderos locales, siga las pautas de seguridad y disfrute de picnics familiares con juegos como frisbee, fútbol y volar cometas.
  
• Water Safety: Always supervise children near water, enroll in swimming lessons if needed, and ensure everyone wears life jackets when boating or participating in water sports. | Seguridad en el agua: supervise siempre a los niños cerca del agua, inscríbase en lecciones de natación si es necesario y asegúrese de que todos usen chalecos salvavidas cuando naveguen en bote o participen en deportes acuáticos.
  
• Mental Health Summer Tips: Prioritize quality sleep nightly, stay active with activities like walking or swimming, practice mindfulness for relaxation, balance screen time with offline hobbies, pursue enjoyable activities, and maintain a balanced diet with plenty of water. | Consejos de Salud Mental para el Verano: un sueño de calidad todas las noches, manténgase activo con actividades como caminar o nadar, practique la atención plena para relajarse, equilibre el tiempo frente a la pantalla con pasatiempos fuera de línea, realice actividades agradables y mantenga una dieta equilibrada con abundante agua.