Ava Bucci
Qu'est-ce qu'il faut faire pour être en bonne santé?
Qu'est-ce qu'il ne faut pas faire si on veut être en forme?
Vous n'êtes pas obligé d'aller chez le médecin chaque semaine
Il n'est pas nécessaire que vous preniez plus de médicaments que recommandé
Il n'est pas essentiel que vous mangiez trop
Il n'est pas important de ne boire que de l'eau
Ce n'est pas bien que vous ne dormiez pas assez
Si tu avais beaucoup d'argent que ferais-tu pour ta santé ?
Si j'avais plus d'argent, je pourrais toujours rester en bonne santé. Je serais capable de rejoindre un gymnase pour faire de l'exercice. Je serais capable de manger sainement aussi.
Si tu avais beaucoup de temps qu'est-ce que tu ferais pour ta santé?
Si j'avais beaucoup de temps, alors je ferais plus d'exercice et mettrais plus de réflexion dans ce que je mange et bois chaque jour pour voir si c'est bon pour la santé ou non. Si j'avais plus de temps, je pourrais créer un jardin et manger sainement. Je voudrais rejoindre un groupe d'exercice pour rester en forme. Si j'ai plus de temps, je pourrais consulter le médecin plus souvent pour vérifier ma santé.
Si tu étais un/une coach sportif/sportive ou un/une diététicien/diététicienne, quels seraient tes conseils pour la classe?
Si j'étais un entraîneur sportif ou un diététicien, je recommanderais à mes étudiants ou à mes joueurs de dormir au moins huit heures. Je leur dirais aussi de manger et de boire des aliments sains non transformés. Je recommanderais de boire beaucoup d'eau pour rester hydraté.